Pflanzen sind nicht nur dekorative Elemente, sondern haben auch zahlreiche gesundheitliche und produktivitätssteigernde Vorteile. Hier sind einige Gründe, warum Sie in Ihr Homeoffice oder Büro mehr Grün integrieren sollten.
1. Verbesserung der Luftqualität
Pflanzen im Büro verbessern die Luftqualität, indem sie Schadstoffe aufnehmen und den Sauerstoffgehalt erhöhen. Viele Büropflanzen können schädliche Chemikalien aus der Luft filtern. Durch diesen natürlichen Filterprozess wird die Luft im Büro sauberer und frischer.
2. Stabilisierung der Luftfeuchtigkeit
Pflanzen wirken stabilisierend auf die Luftfeuchtigkeit, da sie durch die Transpiration Wasser über die Blätter verdunsten und an die Umgebungsluft abgeben. Dies trägt dazu bei, die Schleimhäute besser zu befeuchten, was das Risiko für Erkältungen mindert. Auch trockene und müde Augen kommen seltener vor, was besonders in Büros mit Klimaanlagen oder Heizungsluft von Vorteil ist. Allerdings reichen auch hierfür ein paar Pflanzen nicht aus. Der Effekt hängt stark von der Art und Anzahl der Pflanzen ab. Klassische Büropflanzen können maximal 10 g Wasser pro Stunde und Quadratmeter Blattfläche verdunsten.
3. Verbesserung der Raumakustik
Besonders größere Grünpflanzen können die Akustik eines Raumes positiv beeinflussen. Sie absorbieren Schall und reduzieren die Nachhallzeit, was zu einer ruhigeren und angenehmeren Arbeitsumgebung führt. Dies kann besonders in Großraumbüros oder in Räumen mit harten Fußböden hilfreich sein.
4. Stressreduktion und Wohlbefinden
Pflanzen schaffen eine positive und harmonische Atmosphäre. Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Vorhandensein von Pflanzen den menschlichen Stresspegel reduzieren kann. Eine grüne Umgebung wirkt beruhigend und hilft, mentale Erschöpfung zu verringern. Mitarbeiter fühlen sich wohler und zufriedener, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
5. Steigerung der Produktivität
Pflanzen fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Produktivität. Einer Studie der Cardiff University’s School of Psychology zufolge steigern Pflanzen am Arbeitsplatz die Produktivität um ganze 15 Prozent.* Die Präsenz von Pflanzen kann die Konzentration und die geistige Leistungsfähigkeit verbessern, was zu effizienterer Arbeit führt.
Welche Pflanzen sind gut für das Büro?
Hier sind einige pflegeleichte Pflanzenarten, die sich besonders gut für ein gutes Raumklima eignen:
- Blattfahne (Spathiphyllum): Diese Pflanze ist bekannt für ihre luftreinigenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
- Bogenhanf (Sansevieria trifasciata): Sehr robust und pflegeleicht, filtert diese Pflanze effektiv Schadstoffe aus der Luft.
- Birkenfeige (Ficus benjamina): Eine beliebte Pflanze, die nicht nur dekorativ ist, sondern auch die Luftqualität verbessert. Achtung, die Pflanze kann bei manchen Menschen Allergien auslösen.
- Grünlilie (Chlorophytum comosum): Diese Pflanze ist besonders effektiv bei der Entfernung von Formaldehyd aus der Luft.
- Efeutute (Scindapsus aureus): Eine hängende Pflanze, die wenig Pflege benötigt und gut wächst.
- Baumfreund (Philodendron): Diese Pflanze ist nicht nur leicht zu pflegen, sondern auch sehr effektiv bei der Luftreinigung.
- Elefantenfuß (Beaucarnea recurvata): Diese Pflanze ist äußerst pflegeleicht, speichert Wasser in ihrem Stamm und hilft, die Luftqualität zu verbessern.
- Glücksfeder (Zamioculcas zamiifolia): Auch bekannt als ZZ-Pflanze, ist sie äußerst robust und benötigt wenig Licht und Wasser, was sie ideal für Büroumgebungen und Anfänger macht.
Was ist bei Zimmerpflanzen zu beachten?
Damit die Bürobegrünung ihre Funktion erfüllt, ist die richtige Auswahl und sorgfältige Pflege unerlässlich (Gießen, Düngen, Schneiden). Ohne ausreichende Pflege können sich in der Blumenerde Schimmelpilze vermehren, die Sporen an die Raumluft abgeben. Es ist wichtig, nur gesunde Pflanzen zu verwenden, da kranke Pflanzen Schädlinge wie Milben und Läuse anziehen.
Büropflanzen - positive Effekte
Pflanzen im Büro sind mehr als nur ein ästhetisches Element. Sie verbessern die Luftqualität, stabilisieren die Luftfeuchtigkeit, reduzieren Stress und steigern die Produktivität. Menschen reagieren positiv auf Natur-Elemente. Zusätzlich fördern die grünen Farbakzente sowohl Konzentration als auch Entspannung, was zu einer ausgeglichenen und fokussierten Arbeitsumgebung beiträgt. Durch die Integration von Pflanzen in die Raumgestaltung schaffen Sie eine angenehmere und gesündere Arbeitsumgebung.
*Quellen: The Relative Benefits of Green Versus Lean Office Space: Three Field Experiments, 2014, Journal of Experimental Psychology.